We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Excelente pentru sănătate, fasolea este o legumă ideală pentru o masă de slăbit.
Iată o salată delicioasă de fasole la St Môret.
Ingrediente pentru 4 persoane
- 650 g fasole feluri de mâncare 1? 2 broccoli
- 1 St-Moret luminată
- 2 cepe noi
- 2 linguri. oțet balsamic alb
- 6 linguri. de ulei de floarea soarelui
- 80 g coacăze roșii
- Sare grunjoasă
- Fleur de sel, piper proaspăt măcinat
De citit și: beneficiile și virtuțile fasolei pentru sănătate
Aduceți o oală mare de apă la fierbere.
- Turnați o mână de sare grosieră și gătiți fasolea plată timp de 3 până la 4 minute în apă clocotită (atenție, legumele ar trebui să rămână ușor crocante).
- Scurgeți-le, lăsați-le să se răcească (aproximativ 1 oră).
Repetați pentru broccoli.
Feliați fasolea plată pe lungime și tăiați broccoli în blaturi mici.
Desfaceți brânza, tăiați-o în cuburi mari.
Curățați, spălați și tocați ceapa.
Pregătiți vinaigreta:
- Într-un castron, aranjați florile de sel, piper, oțet și ulei.
- Amesteca bine.
În boluri mici, aranjați fasolea plată, ceapa, cuburile de brânză și coacăzele. Când este gata să se servească, se toarnă vinaigreta.
Rețetă: A. Beauvais Foto: F. Hamel
Această părere destul de valoroasă
Yes well you! Stop!
Ma alatur. Toate cele de mai sus sunt adevărate. Putem comunica pe această temă.
Ce frază ... ideea fenomenală, excelentă
Urra! Noi descoperiri pentru mase. Să nu înceteze succesiunea lor pentru totdeauna.